良いダイエット方法とは－経営者ダイエット
経営者の健康問題は会社経営の大きなリスクになる
以前、このブログでも、経営者の健康不安が、会社経営の大きなリスクになるという話を書きました。
特に、経営者の力が大きな会社では、経営者が病に倒れた時のダメージは計り知れません。
それまで、好調だった会社が、社長の健康問題で一気に倒産してしまう、などという最悪のことが起こる可能性があります。
そうなれば、従業員やその家族も含めて、路頭に迷ってしまうこともあるかもしれません。
そのような危険を避けるためには、経営者は常に、自分の健康については気をつけていなければいけないのです。
生活習慣病予防にはまず肥満解消から
交通事故などの不慮の事故などは、ある意味不可抗力で防ぐことができないケースもあります。
しかし、生活習慣病は予防ができるわけですから、そこはしっかりと対応したいところです。
人間ドックに行って、早期発見を心がけている方もいますが、そもそもその前に予防のための努力をしていなければいけないと思います。
そのためには、やはり、肥満解消が不可欠です。
良いダイエット方法とは
しかし、世の中には、星の数ほどダイエット方法があり、ダイエットを支援してくれるサービスもたくさんあります。
いったいどんなダイエット方法を選べばよいのでしょうか。
この問題について、私の個人ブログにまとめてあります。
一言で表現すると、
長期間にわたり続けることができて、健康を損なわない方法。
ということができるかと思います。
健康になるのが目的
なぜダイエットをするのかと言えば、一番大切なのは健康になることです。
一時的に痩せても、リバウンドしてしまうような方法であればやる意味はありませんし、長期間続けると健康に問題が出るような無理な方法も、本末転倒になります。
弊社においても、経営者向けのダイエットサービスを提供していますが、このサービスが目指すところは、やはり「健康であること」です。
もちろん、体型がスマートになれば、第一印象も良くなります。
ビジネスにおいて、印象が良い、ということは大きなアドバンテージになることは間違いありません。
しかし、そのために健康を損なってしまっては、意味がありません。
健康的であり、なおかつ長期間続けることができ、さらに印象が良くなるダイエットが良いのです。
もし興味ありましたら、ぜひ、弊社にお問い合わせください！
弊社のダイエットサービスはこちらをご覧ください。